Daftar  |  Masuk

Jurnal danawiesner, 09 Jul 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2011
101,1 kg Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.    Sisa: 28,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juli 2011:
1493 kkal Lemak: 110,94g | Prot: 82,54g | Karb: 42,31g.   Makan Pagi: atkins dark chocolate royale shake, Butter, Coffee. Makan Siang: newmans own ceasar dressing, Cheddar Cheese. Makan Malam: cream cheese, Cold Milled Organic Ground Flax Seeds,  baking powder, splenda, cinnamon, Egg (Whole). Camilan/Lainnya: value time pumpkin, Celery, Mushrooms, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Avocados, Green Olives with Pimento. lagi...
2462 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan danawiesner


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.