Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 54,75g | Prot: 118,85g | Karb: 159,18g.
Makan Pagi: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Рис, ВкусВилл Белая Фасоль без Сахара, Яйцо. Makan Siang: Рис, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Лосось. Makan Malam: Болгарский Перец, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Гречка, ВкусВилл Кольца Кальмара Замороженные. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ёбатон Jamy Pie Cherry. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan offany
|