Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 16,96g | Prot: 21,13g | Karb: 59,02g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Каша Рисовая на Молоке, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом. Camilan/Lainnya: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мандарины, Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Черный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JULIA~J
|