Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 11,35g | Prot: 53,51g | Karb: 91,76g.
Makan Pagi: Pensasmustikka, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Express Diet Apple Cinnamon Oat Porridge, Maitokahvi. Makan Siang: Rainbow Kasvissosekeitto. Makan Malam: Suolakurkut, Rainbow Ice Tea Lemon Sokeriton, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Express Diet Vegetarian Pasta Bolognese. Camilan/Lainnya: Chiquita Banaani. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pinkki Pumpernikkeli
|