Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2084 kkal
|
Lemak: 54,46g | Prot: 131,18g | Karb: 258,08g.
Makan Pagi: Lidl TK Himbeeren, Flockenmüsli. Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Alnatura Gemüse Ravioli. Setelah Makan Siang: Katjes Wunderland Sauer. Sebelum Makan Malam: Freshona Kokosmilch Light, Olivenöl, Ardo Zuckererbsenschoten, Ener Bio Basmatireis, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thies-FFA
|