Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 70,52g | Karb: 126,26g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Доброфлот Килька Балтийская В Томатном Соусе. Makan Siang: ВкусВилл Сибирские Отруби, Магнит Яблоки Семеренко, Киви, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Malam: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|