Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 36,93g | Prot: 99,48g | Karb: 93,17g.
Makan Pagi: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Окей Сыр Гауда Фасованный, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|