Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 91,72g | Prot: 72,27g | Karb: 240,42g.
Makan Pagi: Йола Конина Сырокопченая, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Makan Malam: Good Food Чернослив без Косточки, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Черноголовка Лимонад Мандарин, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|