Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1005 kkal
|
Lemak: 37,55g | Prot: 29,62g | Karb: 154,74g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Яблоко Голден, Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Pasta Fresca Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, BeFit Салат Овощной с Медово-Горчичной Заправкой, Банан. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|