Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3213 kkal
|
Lemak: 88,11g | Prot: 238,57g | Karb: 354,56g.
Makan Pagi: Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Pera Enrico Gialla e Marrone, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Makan Malam: Kraft Mayonnaise, le Gallotte - Riso Venere e Mais Enrico, Granarolo Mozzarella Proteica, Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|