Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
819 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 45,10g | Karb: 55,17g.
Makan Pagi: Açúcar, Piracanjuba Leite Desnatado. Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Perdigão Salsicha, Eskimó Sorvete Iogurte Grego com Amora, Doremus Creme de Chocolate com Waffer Chocowaffer. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|