Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
146,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 61,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 74,94g | Prot: 58,96g | Karb: 187,59g.
Makan Pagi: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Дмитрогорский Продукт Сардельки Свиные, Русский Пармезан Сыр Колмогоровский. Setelah Sarapan: Di&Di Мармелад Крафтовый с Малиной. Makan Siang: Baisad Макароны Отварные, Heinz Соус для Болоньезе, Шоколадница Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Простоквашино Кефир 2,5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Уна21
|