|
Талия - 117.
Слава Б-гу праздники кончились, входим в режим ПП!!!
|
136,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 59,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1672 kkal
|
Lemak: 49,65g | Prot: 93,47g | Karb: 225,18g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Алексеевское Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Салат из Крабовых Палочек, Селедка под Шубой, Виноград, Банан, Мандарины. Makan Malam: Мандарины, Bonduelle Прованская Смесь с Горошком, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Масло Селедочное, Зеленый Чай, Мёд, Белый Хлеб, Котлета Говяжья, Белый Хлеб, Б.Ю. Александров Йогурт "Вишня". lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|