Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
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59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1040 kkal
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Lemak: 54,44g | Prot: 74,85g | Karb: 61,99g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milch 1,5%, Kaffee, Trader Joe's Röstzwiebeln, Norfisk Delikatessen Forellen-Filets . Makan Siang: Getrocknete Kürbiskerne, Kochlöffel Balsamico Dressing , Schafskäse, Galbani Mozzarella Mini, Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Sonnen Grün Blattsalat Mix. Makan Malam: K-Bio Agavendicksaft, Olivenöl, Penny Markt Fenchelknolle, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gurke (mit Schale), Lachsfilet. Camilan/Lainnya: Sea Gold Garnelenschwänze, Intact Traubenzucker Himbeere, Huober Brezel, Weintrauben, Blutorange. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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