Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 78,23g | Prot: 110,49g | Karb: 84,58g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Минский 30%, St. Dalfour Клубничный Джем, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Makan Siang: Тануки Шашлычок из Креветки, Тануки Шашлычок из Кальмара . Makan Malam: St. Dalfour Персиковый Джем, Бананы, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|