Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2848 kkal
|
Lemak: 75,31g | Prot: 124,13g | Karb: 430,74g.
Makan Pagi: Sweet Queen Зефир с Кусочками Черной Смородины, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Гречка. Makan Siang: Красная Цена Зефир Ванильный , Котлеты из куриной грудки, Булгур, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Makan Malam: Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Freshclub Треска в Кляре . Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Шоколадные, Красная Цена Зефир Ванильный . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruksch
|