Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 56,64g | Prot: 100,14g | Karb: 193,38g.
Makan Pagi: Babyfox Шоколад Молочный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Рисово-Гречневые Хлебцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Вермишель, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Индилайт Филе Грудки Индейки, Ноль Грамм Джем Абрикосовый. Makan Malam: Яйцо, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Кудесница Мука Рисовая, Изюм (без Косточек). Camilan/Lainnya: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, ВкусВилл Творог Манго-Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|