Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 65,82g | Prot: 67,40g | Karb: 95,98g.
Makan Pagi: Кофе Латте. Makan Siang: Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке, Домик в деревне Молоко 3,2%, Boombar Протеиновый Коктейль . Makan Malam: Котлета Свиная, Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Ritter Sport Цельный Лесной Орех. Camilan/Lainnya: Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|