Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 46,63g | Prot: 74,75g | Karb: 211,69g.
Makan Siang: Брокколи на Пару, Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, Лэнд Тыква Запечёная, Цветная Капуста на Пару, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Lorado Шампиньоны Резаные, Суп Грибной. Makan Malam: Ашан Гранат, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Влад180390
|