Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2015
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 41,58g | Prot: 102,38g | Karb: 103,13g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Вода. Makan Siang: Санта Бремор Икра Мойвы, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Овощная Фабрика Гавайская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Вареное Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anutka1303
|