Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 56,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1941 kkal
|
Lemak: 90,37g | Prot: 106,30g | Karb: 124,98g.
Makan Pagi: Сырники, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Капучино, Банан, Творог 9%. Makan Siang: Кукурузные Хлопья, Апельсин, Говяжья Котлета на Пару, Брокколи на Пару. Makan Malam: Good Food Семечки Подсолнечника, Tocornal Вино Коно Сур Токорнал Каберне Совиньон, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|