|
идём дальше.. пока слив водички
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 45,32g | Prot: 45,93g | Karb: 100,07g.
Makan Pagi: Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Медовый Край Мёд Горный Натуральный, Alpro Barista Coconut, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Barista Миндальное Молоко. Makan Siang: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Пекинская Капуста, Сельдерей, Сарафаново Сметана 10% , Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Delicato Кокосовое Масло, Barista Миндальное Молоко, Яйцо Куриное, Огурец, Станция Молочная Кефир 1%. Makan Malam: Drive Cafe Френч Дог с Сосиской «Куриная Гриль», Zinus Кокосовое Молоко. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_kor06
|