Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 93,98g | Karb: 119,52g.
Makan Pagi: Мёд, Помидоры, Чай, Огурец (с Кожурой), Наша Корова Творог 5%, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая. Makan Siang: Bonduelle Кукуруза, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, ВкусВилл Котлеты Пожарские из Индейки. Makan Malam: Грецкие Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Здоровье Морская Капуста с Фукусом, Чай, Борщ, Магнит Яблоко Гала. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|