Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 52,76g | Prot: 57,39g | Karb: 90,09g.
Makan Pagi: Овсяноблин из 5 злаков, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Манго, Лента Хлеб Фитнес , Борщ с Говядиной. Makan Malam: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Магнит Крылья Куриные. Camilan/Lainnya: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Orion Печенье Затяжное Goute, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Куриный Рулет, Рис с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mensikovanina43
|