Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
966 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 66,35g | Karb: 69,55g.
Makan Siang: Одари Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Бородинский, Горчица, Победа Горький Шоколад 72%, Капуста Тушеная, Холодец. Makan Malam: Горчица, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Heinz Томатный Кетчуп , Одари Молоко 3,2%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Natige Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Edgar Лаваш без Дрожжей, Капустный Салат, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|