Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 43,13g | Prot: 121,72g | Karb: 117,92g.
Makan Pagi: МКС Масло Сливочное 72,5%, Помидоры Черри, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, Яйцо, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Pretto Сыр Рикотта, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гарнец Рисовая Мука без Глютена , Яйцо, ЭКО Логика Какао+, Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Гречка, Индюшкин Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|