Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 96,81g | Karb: 174,25g.
Makan Pagi: Шарон, Помидоры, La Paulina Сыр Гойя, Яйцо, Мегамарт Авокадо. Makan Siang: Prime Star Печенье Апельсиновое, Квашеная Капуста, Троекурово Шницель. Makan Malam: Село Зеленое Творог 5%, Шарон, Шаурма с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|