Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 31,26g | Prot: 31,67g | Karb: 70,94g.
Makan Pagi: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. Makan Siang: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Помидоры, Сельдерей. Makan Malam: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|