Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 55,18g | Prot: 20,34g | Karb: 92,13g.
Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pimentão Amarelo, Pimentões Vermelhos, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. Makan Malam: Pãozinho de lentilha. Camilan/Lainnya: Sococo Leite de Coco Tradicional, Hortelã, Couve Manteiga Crua, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Melancia. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marcellamacedo
|