Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2015
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
605 kkal
|
Lemak: 25,43g | Prot: 41,00g | Karb: 53,87g.
Makan Pagi: Fresh Ham, Plain Yoghurt (Whole Milk), Honeydew Melon, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee. Makan Siang: Tea (Brewed), Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked), Spelt Bread. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janetofnq
|