Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4120 kkal
|
Lemak: 80,23g | Prot: 204,32g | Karb: 618,91g.
Makan Pagi: ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Egg White, Egg Yolk, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Облепиха, Домик в деревне Молоко 3,2%. Makan Siang: Голден Яблоко, Увелка Рис Отварной, Russian Roasted Skinless Chicken, Ароматы Жизни Масло Льняное, Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста. Makan Malam: Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Увелка Пшено Шлифованное, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Магнит Морковь Свежая, Doctor Grain Хлебцы с Клюквой, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|