Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 42,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 78,72g | Prot: 73,63g | Karb: 94,20g.
Makan Pagi: Изюм, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса Полукопченая с Чесноком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горторг Хлеб Пшенично-Ржаной "Карельский". Makan Siang: Сыр Гауда, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Утиная Ферма Филе Утиное по Пекински, Капуста Тушеная, Торговая Площадь Гороховый Суп, Горторг Хлеб Пшенично-Ржаной "Карельский". Makan Malam: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Сыр Гауда, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|