Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 36,84g | Prot: 71,02g | Karb: 185,83g.
Makan Pagi: K-Classic Salami, Grünländer Chili & Paprika, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ja! Spagetti, Rindergulasch. Makan Malam: Tomatensalat, Kaufland To Go Sushi Maki Vegetarisch. Camilan/Lainnya: Banane, Orangen. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Regina_Rhodos
|