Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
51,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 106,91g | Karb: 112,14g.
Makan Pagi: Окское Яичный Белок, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Три Кита Тунец Холодного Копчения, Арнаут Хлеб Чемпион, Волжаночка Яйцо, Экокультура Томаты Черри. Makan Malam: Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Выборжец Огурец Длинноплодный, Перцы Перец Сладкий Красный, Prisma Томат Розовый, Livianta Шпинат. Camilan/Lainnya: Meangel Гречишное Печенье, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Арнаут Хлеб Чемпион, Campina Сливки для Кофе 10%, Maxi Vita Хлебцы Мультизлаковые без Глютена, Campina Сливки для Кофе 10%, Chikalab Chikabar Coconut, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bitter.Chocolate
|