Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 41,32g | Karb: 99,81g.
Makan Pagi: Aguacate, Kimchi, Sanissimo Salmas (Paquete), Almendras, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Vegetalistos Espinaca Baby, Piña. Makan Siang: Aguacate, Marina Azul Atún en Agua, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Makan Malam: Aguacate, Tomates Cherry, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Huevo. Camilan/Lainnya: Bokados Frikos Fuego, Kombucha. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlavelazco
|