Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 102,88g | Karb: 303,95g.
Makan Pagi: Голубика, Виноград, Ежевика, Dalmatia Fig Spread, President Crumbled Feta Cheese, Nestle Aero Truffle Tiramisu, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Farm Boy White Bread. Makan Siang: Помидоры, Farm Boy Extra Lean Ground Beef 🥩, Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Mc Markouk Лаваш, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Зеленый Перец, KFI Butter Chicken Cooking Sauce, Maille Moutarde de Dijon. Makan Malam: Инжир, Голубика, Nordica 1% Cottage Cheese. Camilan/Lainnya: Нектарины, Koyo Rice 🌾 Cakes, Quaker Caramel Rice Cake, Bandi Cheese Cake Сырок, Adonis Traditional Pita 🫓 , Банан, Голубика, Liberte Yogourt Nature 0%, Chapman's Triple Berry Sorbet. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|