Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1733 kkal
|
Lemak: 66,40g | Prot: 87,62g | Karb: 194,68g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Torrada Integral, Native Açúcar Demerara, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho. Makan Siang: Bauducco Torrada Integral, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. Makan Malam: Macarrão, Queijo Mozzarella, Creme de Galinha. Camilan/Lainnya: Native Açúcar Demerara, Nestlé Leite em Pó Ninho, Quaker Aveia em Flocos. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eliza.Vasconcelos
|