|
✋️ 🛑 ⏹️ 🚫
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 94,22g | Karb: 47,64g.
Makan Pagi: Мистер Салат Морковь по-Корейски со Спаржей, Куриная Грудка, Киприно Сыр Алтайский 50%, Кампина Сливки 10%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Куриная Грудка, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|