Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1558 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 96,55g | Karb: 116,52g.
Makan Pagi: Яйцо, Baraka Масло Чёрного Тмина, Deteaco Растительный Смузи из Зелени, Sneko Gold Витграсс, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Makan Siang: ВкусВилл Фета, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский, Фермер Сметана Домашняя 30%. Makan Malam: Яичный Белок, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Polar Креветки Северные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Яблоко Флорина, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Летний День Молоко 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 0739228
|