Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 75,56g | Prot: 79,17g | Karb: 133,38g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп Томатный, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Ашан Огурец, Волжаночка Яйцо, Ekoniva Молоко 1,5 %, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Перекресток Маффин Карамельный, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Makan Malam: ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Верес Рагу Овощное. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|