Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1409 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 73,13g | Karb: 146,04g.
Makan Pagi: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Перекресток Багет Фитнес, Freshsecret Салат Свекла с Орехами, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Перекресток Багет Фитнес, Помидоры, Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Makan Malam: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Заливные Луга Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Голубика, Заливные Луга Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|