Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
132 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 81,16g | Karb: 207,57g.
Makan Pagi: Сырная лепешка. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Рагу, Мороженое Пломбир, Челны Хлеб Хлеб Серый. Makan Malam: Челны Хлеб Хлеб Серый, Рагу. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|