Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1909 kkal
|
Lemak: 54,35g | Prot: 79,12g | Karb: 277,81g.
Makan Pagi: Cukier, Pudliszki Ketchup Pikantny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Polędwica Sopocka , Chleb Biały. Makan Siang: Maluta Ayran, Nestlé Musli Tropical, Knorr Gorący Kubek Żurek z Grzankami, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Jabłko. Makan Malam: Mleko z 2% Tłuszczu, Parówka, Biedronka Tortilla Wraps. Camilan/Lainnya: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatsoBilly
|