Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2021 kkal
|
Lemak: 103,23g | Prot: 153,99g | Karb: 131,85g.
Makan Pagi: Billa Салат Микс Де Люкс , Приготовленная Брокколи (без Жира), Leopol Шоколад без Сахара Черный , Старий Порицьк Адыгейский Сыр , Торчин Салатная Заправка Соево-Горчичная, Яичный Белок, Сильпо Стебель Сельдерея, Ферма Масло Сливочное 63%, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Siang: Billa Салат Микс Де Люкс , Гречка с Маслом, Торчин Салатная Заправка Соево-Горчичная, Сильпо Стебель Сельдерея, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Makan Malam: Sierra Morena Хамон Курадо, Сильпо Стебель Сельдерея, Bellezza Моцарелла, Кешью, Premialle Брынза, Яблоко, Billa Салат Микс Де Люкс , Запеченный или Жареный Тунец, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Эклер, Моркішка Морковка, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eliza.pl.ua
|