|
64.900
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 30,84g | Prot: 46,91g | Karb: 148,44g.
Makan Pagi: Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Domatesler, Marul, Ekmek, Erpiliç Tavuk Bonfile. Camilan/Lainnya: Birşah Çilekli Kefir, Ülker Piko, Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata , Çay Şekerli. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayseabat
|