Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 88,73g | Karb: 55,76g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пестравка Кефир 1%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Siang: Помидоры, Говядина, Уха. Camilan/Lainnya: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Мандарины, Пестравка Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|