Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
117,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 57,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 144,76g | Karb: 170,68g.
Makan Pagi: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Куриный пирог. Makan Malam: Салат, Яйцо, Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. Camilan/Lainnya: Пискаревский Молоко 2,5%, Орешкофф Фруктово-Ореховая Смесь Нежареная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyIce
|