Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 73,40g | Karb: 93,45g.
Makan Pagi: Зеленая Линия Конфеты Кешью и Инжир, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Добрянка Котлета Щучья, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: ВкусВилл Арахисовая Паста с Протеином и Финиками, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная». Camilan/Lainnya: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Капучино. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириша Кара
|