Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 73,56g | Prot: 95,91g | Karb: 174,09g.
Makan Pagi: Флэт Уайт , Победа Шоколадные Конфеты "Соната", FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Ашан Киви, Безлактозное Молоко 3,5%, Beauty Collagen Peptides, Американо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа High Protein Pasta Livingood. Makan Malam: Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Пшеничная Тортилла, Пекинская Капуста, Bonfesto Рикотта Лайт. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|