Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2023
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
544 kkal
|
Lemak: 23,19g | Prot: 47,71g | Karb: 7,76g.
Makan Pagi: Black Tea, Western Star Thickened Cream, Hard-Boiled Egg . Makan Siang: Coffee, Western Star Thickened Cream, Crankt Salted Caramel Protein Bar, Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml). lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|